所沢市狭山ヶ丘にありますエステサロン「ミイミイ」小林規子でございます! そういえばむかしむかし、まだエステティシャンになりたての頃に毎日必死に施術の練習をしていました私です(もちろん今もしますよ) 大好きなエステなのに、ある日教えてもらっていた先輩から 「あなたボディのエステ下手くそね~!向いてないわ~」って言われたことがあります まだ新人でしたから下手なのは自分でも充分わかっていていたからあまり気にていなかったのですが、それを機にボディの練習には付き合ってもらえずフェイシャルのみになり、いつの間にかフェイシャル専門スタッフのような感じに(笑) え~?せっかく練習してたのに…と思いましたが、今思えばボディエステには大きい手のエステティシャンの方が圧倒的に有利なわけで、 (大きい手だと包み込まれる感がより出ます) 手の小さい私にとって比較的細かな動きが上手に出来そうなフェイシャルから仕込まれたんだと思っています それからしばらくの間ずっとフェイシャルエステをして、いざボディエステをすることになった時、 自分はボディは下手くそ=苦手なんだ!と勝手な思い込みをする訳です(笑) だからもちろん覚えも悪く練習も苦痛で嫌な日々が続きましたよね これも今思うと笑えます もちろんそんなことないのです 今は全てカバー出来るのがわかっていますから! 手が小さいなら手以外のところも使って施術しますし、フェイシャルエステの繊細な意識を向けることができます ボディエステの手つきのままフェイシャルをしたら真っ赤になりますし、 フェイシャルエステの手つきのままボディをして細い指をギュって立てるように圧を入れたら痛いのは当たり前、それを痛気持ちいいとお客様へ勘違いさせないようにするのもわかっております と、言うことでご存知の通り私は今もボディをバリバリしていますよね 気が付いたら私はエステティシャンになってもう20年以上が経ちました! (びっくりですか?) 私の今までの経験上、ただお化粧品や外側を磨くエステをどんなにしても 心身共に整わないとお顔だって整わないと感じています かなり重要なことだからミイミイのお客様には必要だと思っているのよ!!  

呼吸が浅いと姿勢だって歪んで見えるよ?

まずは呼吸を整えて、そこから全身を整えます 整えるというよりも、元に戻す感じのほうが正しいかな びっくりするよ~!本当に   ゴールデンウィークに解禁します 腹式呼吸をしながらマッサージを受けていただき、呼吸と心身を整えてからボディラインも美しく! 最近特に呼吸が浅い方が多いですよね 名の通り呼吸だけでなくて生活も行きずまって浅くなりませんように… 呼吸が浅いとお身体は酸欠状態に陥り、慢性的な酸欠は血流を滞らせ冷え・倦怠感などの「病気ではない不調」が現れてきます その呼吸が浅くなる一番の原因は・・やっぱりストレス ストレス→ 呼吸が浅くなる→ 自律神経の乱れ→ ホルモンバランスや免疫低下 生活を変えたわけじゃないのに、お太りになりませんか?そして何をしても痩せないですよね? いらぬ心配事や勝手な想像をしていませんか? それは性格や体質ではなくて、身体機能の低下です(笑) それで変なことを考えるとへんな体調になる物なのです 病は「気」からっていいますでしょ? だから呼吸から整えるのはとても重要! 美しい人とは見た目もそうだけど、日々が充実していて素で穏やかにいられる方がもっとも綺麗だと私は思っています だからといって私自身がそうか?というのではなくて、むしろ私もそういった日々を年齢を重ねながら送っていきたいと思っているのです どうでしょうか、共感できる方はいますか?? だから毎日素敵な日々を送っていただくために余計なストレスをためないように、 溜まってしまったらサロンにいらしてボディーチューニングしてくださいませ 不思議なことにリラックスして受けると、よりボディーラインも変わっていくのです もちろん腸セラピーもちょっぴり取入れたオリジナルメニュー 面白いでしょ 全身の緊張した筋肉や心をゆるめボディラインも整える究極の新メニュー 「ボディチューニング」90分 12960円 ☆ゴールデンウィーク連休中の4/27~5/4はスタートキャンペーンとして特別価格で行っております!   特別ご予約フォームはこちらから☆   もちろん、お電話やメールでもご予約承っております それでは☆